寶寶發燒為什麼要多喝水？

日常生活中，只要身邊有親朋好友感冒發燒，我們經常聽到的就是多喝水，至於為什麼多喝水，似乎沒有知道詳細答案，可能都是認為多喝熱水有利於發汗，從而使體溫下降，其實這只是原因之一。寶寶由於身體免疫能力不如大人，因此感冒發燒避免不了，那麼寶寶發燒時多喝水對身體恢復是有很大幫助的，不過很多寶寶不喜歡喝水，此時可以換成稀飯、乳汁或者牛奶，量要比平時多，如果是米湯或者稀飯，濃度要較低，熬煮時可以多加一些水而且熬制時間長一些。

1、避免體內水分流失

孩子發燒時，肺部呼吸會加快，體內迴圈會加快，類似於劇烈運動後感覺，皮膚出汗會增多，通過發汗利用水分蒸發，液體變成氣體的物理原理，把身體的熱量散發，導致孩子體內水分的消耗，超過了正常狀態下的代謝過程，大量的水分就流失掉了，不及時喝水的話，小朋友會發生相對脫水的狀態，因此，這個狀態下孩子肯定是需要補水的。

2、有助於散熱

當然，除了體內細胞自主劇烈運動後，會導致人體的出汗發生，外界的藥物性退燒的出汗作用會更佳猛烈，這個感覺應該每個家長朋友都經歷過的，每當看到這樣的現象，就說明退燒藥在起作用了，燒應該很多就會暫時降下來了。但是，如果吃了退燒藥，孩子始終沒有出汗，這樣反而會不好，因為沒有水分的蒸發過程，就不能把體內的熱量帶出去。那為什麼沒有蒸發呢？我們做個實驗就明白，用一個空鍋，鍋裡面沒有水，放在爐子上加熱，會有蒸汽發生嗎？

特別是之前就吃過退燒藥的孩子，已經發汗過了，身體裡面已經丟失了很多水分，如果沒有及時補充水分的話，導致後來發燒再次退燒藥，就會發燒上面說的情況發生，水箱都沒有水了，發動機肯定無法降溫，於是著急的家長就會說退燒藥怎麼不管用啦。

3、有助於毒素排出

發熱是人體啟動的自我保護程式，白細胞和致病病原體相互作用，可以產生很大的毒素或其他代謝產物，多喝水不僅可以多出汗，還可以多尿尿，通過增加排尿的次數，可以更好的把這些代謝毒素，通過小便排出去，對縮短疾病的病程有輔助作用。