健康生活

吃什麼可以快速解酒?

新鮮葡萄治酒後反胃、噁心

葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質,達到解酒目的。如果在喝酒前吃,還能有效預防醉酒。

西瓜利尿加速酒精排泄

西瓜味甘性寒,有清熱解暑 、除煩止渴、利小便、降血壓的功效。酒後來杯西瓜汁對預防醉酒十分有益,因為它進入人體後,可以對酒精的吸收產生競爭性抑制,減少酒精進入血液的數量。

另一方面,西瓜汁具有明顯的利尿作用,可以促進酒精更快地排泄體外。

香蕉治酒後心悸、胸悶

酒後吃一些香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒目的。同時,它還能消除心悸、胸悶等症狀。