健康食譜

正宗香辣蟹怎麼做?

香辣蟹很多人都吃過,這也是非常著名的川菜菜系中的食物。香辣蟹這道食物顧名思義,口味主要以香辣為特徵,因此很多人都非常喜歡吃香辣蟹,口味獨特十分美味。不同地區所做出來的香辣蟹口感也不一樣,而最正宗的香辣蟹還是要注意做法。香辣蟹是以肉蟹為主要食材,營養價值也非常高。肉蟹中含有豐富的蛋白質等營養物質,對人體有一定的滋補效果,還能提高人體免疫力。香辣蟹的做法還是比較簡單的,需要注意的是一些細節方面的問題。比如火候等問題。

1.做法一

活肉蟹從腹臍外取殼,去淨內臟及鰓葉,去除腿尖及殼沿,洗淨後,將蟹斬成八塊,加入適量鹽、料酒拌勻;鍋置旺火上,下植物油燒至五成熱油溫,然後將蟹塊斬口處粘裹上幹澱粉,入油鍋內浸炸至熟(蟹殼同時熟透)。花椒放入熱油鍋內炸出花椒油待用;鍋內另加植物油,燒至四成油溫,投入辣椒段、花椒炒香,摻入高湯,略燒片刻,再下薑片、蔥段、蒜片、蟹,後放入鹽、料酒、雞精燒2分鐘後,用水澱粉勾薄芡,最後加入香油、花椒油、紅油、胡椒粉翻勻即可裝盤。

2.做法二

將肉蟹放在器皿中加入適量白酒,蟹醉後去腮,胃,腸切成塊;將蔥、薑洗淨,蔥切成段,姜切成片;坐鍋點火放油,油至三成熱時,放入花椒、幹辣椒炒出麻辣香味時,加入薑片、蔥段、蟹塊,倒入料酒、醋、白糖、鹽翻炒均勻出鍋即食。蟹可食用部分為肌肉、蟹黃、精巢和卵巢。不可食用部分為胃、腸、腮。食後切忌馬上吃瓜果、喝生水

3.做法三

將蟹約400g過油,蟹炸至金黃,撈出備好 2、在炒鍋中加適量油,將青筍或西芹(可根據各自喜好調整)等約100g,翻炒至八成熟後倒入其中1袋100g香辣蟹調料。將準備好的蟹倒入鍋中,加入20ml水,翻炒至水幹,出鍋即成一份可口的香辣蟹。