胯骨關節疼的原因和護理方法有哪些

胯骨關節是我們身體中比較重要的一個關節，承載著我們上半身的重量，當我們做很多運動的時候都會對胯骨關節造成一定的影響，當胯骨關節出現疼痛的時候的非常難以忍受的，並且對我們的活動也會造成限制。引起胯骨關節疼痛的原因有很多，可能是在活動的時候導致的關節受傷，也可能是受到了濕氣的侵襲，比如風濕和風濕性關節炎等。現在就說說胯骨關節疼的原因和護理方法有哪些。

一、原因

其一，外力和外傷的承受。

當胯關節承受的肌力不平衡時，並且加上局部的壓力，就會出現軟骨的退行性變，但是如果是正常的關節和活動，甚至在劇烈運動後是不會出現骨性關節炎的。

2其二，軟骨構造。

當我們的軟骨變得薄以及變得僵硬的時候，胯關節所承受的壓力的耐受性就會大大的減少，因此這樣出現髖關節炎的幾率機會就會增加許多，這個病因也是不能忽視的。

3其三，肥胖和遺傳因素。

一個人的體重的增加和胯關節疼痛發炎的發病是成正比關係的，不同種族的關節受累情況也是是不相同的，同時性別也是影響，胯關節疼痛在女性中較多見。

二、護理方法

1.一般來說，可採用藥物治療。中醫在治療關節炎、風濕性關節炎方面卓有成效，在中醫理論指導下進服中藥，可以從根本上祛除風濕，治療關節炎，起到強身健體的作用。而且治療這類病患的的藥物不少，又較為簡單易得。

2.還可以使用其他的外敷手段。包括熱療，水療，按摩，超聲波等等等。急性期多用冷敷，超聲波治，亞急性期關節痛多採用溫水浴，蠟療，慢性期常用超短波，熱療，按摩等。當然如果經過治療，症狀不能緩解，最好到醫院做進檢查治療。

3.還可以使用中醫針灸和膏藥等說短。中醫在多年的治療中積累了豐富的經驗，有許多桌游成效的秘方，能夠起到很好地治療關節炎。而諸如針灸、藥酒和膏藥，可以說是三項治療關節炎的強有力發明。