女人每天吃點它，不貧血不發胖，排毒養顏氣色好
現在的人雖然生活是越來越好了，但是有一些女性的疾病也是比較的多的。有婦科疾病的女性相信都是比較的煩惱的，女人每天吃點它，不貧血不發胖，排毒養顏氣色好，婦科炎症不來找。
山楂具有不錯的降血脂的功效。高血脂的人，可以適當泡山楂水喝，會有很大幫助。而且山楂片營養豐富，含有豐富的糖類、蛋白質、脂肪、鈣、磷鐵和維生素C等營養成分，食後有生津開胃、助消化的功效。山楂能能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用，預防女性的婦科病。
紅豆、薏米不光只是排毒聖品，還具有很強大的除濕消腫效果。紅豆是粗糧中的寶物，可補血養顏，每天食用一點紅豆薏米還具有祛濕排毒的效果，每天早晚吃一碗，有助消化，幫你把每天積聚的毒素快速排出體外。常喝紅豆薏米粥不僅能夠達到消腫減肥的目的，同時還能夠美白皮膚。