手皮膚黃是什麼原因

人都有不滿足的地方，手皮膚發黃就羡慕人家天生麗質，白白嫩嫩的人，想盡各種辦法美白，手皮膚黃是什麼原因呢？是因為有許多色素沉澱在皮膚裡面，所以導致皮膚是黃色的。還有就是跟飲食習慣和生活習慣有關，休息不夠、營養不良，皮膚都會發黃。我們如果長期使用電腦的話也會使皮膚發黃，因為電腦的輻射太大了，會使皮膚變得很乾燥發黃，所以我們平時應該多注意保養和補水，多吃蔬菜，在電腦旁放些綠色植物吸走一些輻射。

原因：

皮膚的顏色與毛細血管的分佈、色素的多少、皮下脂肪的厚薄密切相關，皮膚突然黃染主要有以下三個原因：

1．黃疸性皮膚黃染：見於膽道阻塞、肝細胞損害或溶血性疾病，由於血液中膽紅素升高，致使皮膚黏膜變黃，早期或輕微時見於鞏膜，較明顯時才見於皮膚。

2．食物性皮膚黃染：胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿蔔素，過多地攝入引起胡蘿蔔素血症，導致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身皮膚，但一般不發生於鞏膜和口腔黏膜。

3．藥物性皮膚黃染：長期服用帶有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃，嚴重者可表現鞏膜黃染。

臉色知健康:

有些女性年紀不大，但面容憔悴、臉色發黃。脾胃虛弱臉色就容易發黃。之所以出現不正常的臉色，有的人是因為過度節食，有的人本來胃就不好，消化、吸收功能減弱，會導致營養不良或失衡，脾胃才會虛弱。五臟中除了脾與臉色關係密切，肝臟也會影響面色改變。

肝在五行裡屬木，肝氣過剩會克脾胃，引起連帶反應。另外，情緒不好、壓力太大、月經不調會導致肝鬱氣滯，導致 面色 暗黃。存在肝氣鬱結 的人一般性格比較內向，愛生悶氣，表現為經常胸悶、食欲不好，有時小肚子發脹，尤其經期前，容易打嗝。 肝氣鬱結 在中年女性裡非常多見。中醫有一個說法叫早年治腎，中年調肝，晚年健脾。

除了氣色不好，有的人臉色還有黃褐斑或瘀斑，瘀斑在中醫裡叫肝斑，就是 肝氣鬱結 引起的。瘀斑的出現與腎臟健康也有關係，這是因為中醫認為，腎是五臟之天、先天之本，所以很多疾病的表現都與腎關係密切。中醫認為的腎虛在西醫中被稱為內分泌失調，內分泌失調就會出現臉色不好、長黃褐斑、蝴蝶斑等情況，尤其是不到更年期已接近更年期的人容易出現這種問題。

建議：

一、適當的吃些黃瓜，冬瓜，豆芽，蘆筍，白蘿蔔都很好的美白蔬菜。

二、在洗臉時也可以溫水裡滴兩滴食醋。