美尼爾綜合症有什麼調養方法？

美尼爾綜合症是人們比較陌生的一種疾病，不同的人患上該疾病，症狀會有不同的表現，這種疾病發作得非常突然，會在任何時間發作，有些患者甚至會在睡著的時候發作，一旦病情發作，人在閉眼睛的時候會感覺到身體在轉動，會出現明顯的眩暈，有的人會直接暈倒在地，所以針對該病情，患者通常需要長時間閉目靜臥，身體不太敢轉動，除此之外，患者還會出現出汗、噁心嘔吐等諸多症狀，因此這是一種危害很大的疾病，該疾病患者要採取以下調養方法。

1、調暢情緒

患者應正確對待自己的疾病，既不要抱"無所謂"的態度，但亦不要憂心忡忡，提心吊膽。長期憂愁、緊張心理更易加重植物神經功能的失調，從而加重患者的病情。平日裡患者應保持樂觀的情緒、舒但的心情，並適當多參加文娛活動，多與親戚朋友及同事交往，以清除自己的緊張心理。患者的臥室以整潔安靜、光線稍暗為好。

2、注意安全，防止意外

本病是一種發作性疾病，可以在無明顯誘因及先兆的情況下突然發生，因此患者平時生活工作宜注意安全，不要登高，不要在擁擠的馬路上及江河塘水邊騎車。另外患者最好不要從事責任性強，容易出危險的工作。

3、注意飲食調養

一般說來，患者的飲食宜清淡、富有營養，可常食用魚、肉、蛋、蔬菜、水果等食物，而肥膩辛辣之品（如肥肉、煙、酒、辣椒、胡椒等）容易助熱、耗氣，不宜多食。此外由於本病的特殊性，還要求患者進低鹽飲食，並注意少飲水。

4、加強鍛煉，增強體質

患者宜注意加強鍛煉，並根據身體情況制定合適的鍛煉方案，持之以恆，循序漸進，從而達到增強體質，提高抗病能力的目的。一般說來，患者的鍛煉方式可選擇跑步、散步、打球、舞劍、太極拳、氣功等。病人平時應注意勞逸結合、避免勞累、睡眠要保持充足、避免情緒波動、著急、惱怒、緊張、恐懼、焦慮等。都有可能引起眩暈、飲食要清淡、少飲酒、眩暈發作時要絕對臥床休息，頭部不要左右擺動。“美尼爾氏病”是一種以眩暈為主要症狀的內耳病，主要病變為內耳的內淋巴液增多、壓力增高，原因不明。患者常反復突然發作眩暈、噁心、嘔吐、耳鳴和聽力減退等症狀。因這些症狀首先為法國醫師美尼爾所描述，故稱此病為“美尼爾氏病”。