督脈有哪些作用功效

目前養生是非常盛行的，很多人都知道要保養自己的身體，這主要就是因為現在人的身體都處在一個亞健康的狀態，那麼養生的方式也因此變得越來越多，不過人們必須要選擇適合自己的養生方法，這樣的話才可以達到從根本上去養生，最好的養生方法就是中醫養生，比如說督脈，這是一種現在非常好的養生手段，也不會對人們的身體造成任何副作用的產生，不過這種養生方法是要堅持很長時間，最好是不要半途而廢的，不然的話也起不到很好的作用，盡可能的還是堅持半年以上的時間。具體功效：

神志病，熱病，腰骶、背、頭項局部病證及相應的內臟疾病。如頸項強痛、角弓反張等症。督脈督一身之陽氣，只要是陽氣衰弱都可以在督脈上找到合適的穴位進行治療。

督脈起一身之陽氣督脈總督一身之陽經，六條陽經都與督脈交會於大椎，督脈有調節陽經氣血的作用，故稱為“陽脈之海”。督脈主生殖機能，特別是男性的生殖機能。督脈起於胞孩貳粉荷莠沽瘋泰弗駿中，下出會陰，後行于腰背正中，循脊柱上行，經項部至風府穴，進入腦內，再回出上至頭項，沿頭部正中線，經頭頂、額部、鼻部、上唇，到唇系帶處。督脈之穴有長強、腰俞、陽關、命門、懸樞、脊中、中樞、筋縮、至陽、靈台、神道、身柱、陶道、大椎、啞門、風府、腦戶、強間、後頂、百會、前頂、囟會、上星、神庭、素髎、水溝、兌端、齦交共28個穴。

督脈虛衰可表現為頭昏頭重，眩暈，健忘，耳鳴耳聾，腰脊酸軟，佝樓形俯，舌淡，脈細弱。