雪菊是茶嗎 雪菊是涼性還是熱性
雪菊是自重珍貴的植物，生長環境惡劣，通常被拿來泡茶喝，所以也可以說雪菊就是茶。
昆侖雪菊高達50釐米，莖平臥，葉菱成卵形或長圓狀形，長1.2-3釐米，少有具齒。頭狀花序單生於莖、枝頂端，徑約1釐米；裂片呈披針形，上部葉片無葉柄而有翅，基部葉片有長柄。有些雪菊採摘時帶梗，常數個花序組成聚傘花叢，花序直2~4cm。舌狀花單輪，花瓣 3~8枚，金黃色，基部或中下部紅褐色色。總苞片2層，內層長於外層。千粒種子重0.259，種子壽命3~4年。花期6~8月。
常飲雪菊茶，有神奇的降壓、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝補陰、美容養顏、潤腸通便之特性，對用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等症狀，有一定的緩解作用，並且睡前飲此茶不會失眠，反而具有安神之功效。
昆侖雪菊屬於寒性。
昆侖雪菊是寒性的，而且寒性極強，特別是高海拔的昆侖雪菊，其寒性要比其它雪菊強得多，因此在冬季飲用特別需要注意，飲用這極寒的飲品，飲用過量時，會鬧肚子的，同時對於部分人群在飲用雪菊時，按照正常的飲用量飲用，也會出現拉肚子現象，此時必須減少飲用量。雪菊寒性較強，望茶友們飲用時一定要注意。
昆侖雪菊是常見的保健養生的天然飲品，能夠減肥降血壓，降血脂，還可排毒。對於高血壓和高血脂的患者效果不錯，一次性不可飲用太多。
雪菊具有減肥養顏，調節三高，改善睡眠品質的效果，沖泡方法也比較簡單，失眠患者，每次用開水泡上3到5克改善睡眠障礙，預防高血壓和高血脂，一次性可用2到4朵沖泡，治療高血壓和高血脂，一次可用5到8朵沖泡。以礦泉水和純淨水為主，第一次沖泡水溫控制在98℃以上，後續水溫在80℃以上。另外建議第一杯水沖泡的雪菊茶倒掉，去除雜質，第二杯開始飲用。
好的昆侖雪菊沖泡顏色特別深，沖泡顏色近似血液，因此也有昆侖血菊的美稱，再則就是沖泡次數了，好的昆侖雪菊沖泡次數可以達到五六次，而品質差一些的沖泡一兩次就沒有什麼顏色的了。