淺表性胃炎的飲食原則有哪些？

因為現在許多人都對自己的飲食不是很重視，在平時總是喜歡吃什麼就吃什麼，也沒有節制，於是導致腸胃功能受到了一定的影響，有的甚至還會患上疾病，這其中以胃炎最為常見也最為代表性，如果得了淺表性胃炎，患者一定要在飲食上特別謹慎，否則容易加重病情，下面專家來介紹下淺表性胃炎的飲食原則。

得了淺表性胃炎，患者一定要注意在飲食上的調養，只有合理的飲食才有利於疾病的治療，才有利於身體的康復，在飲食上需要遵守一定的原則，那麼，淺表性胃炎的飲食原則有哪些?下面專家來介紹下。

原則一、避免吃各種刺激性食物

如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對胃粘膜有損傷的食物，同時避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱和過分粗糙的食物。可選用易於消化食品並注意少用油炸、油煎等烹調方法。食物宜清淡軟爛。

原則二、營養均衡搭配

專家提醒，慢性淺表性胃炎患者應該要注意增加營養、注意選擇營養價值高的蛋白質食品和維生素豐富的軟食，如牛奶、豆腐、胡蘿蔔和一些發酵的食品，食物要細嚼慢嚥。

原則三、飲食要有規律

患者的飲食應該要定時定量，不暴飲暴食，養成良好的飲食習慣，減輕胃部負擔。三次正餐食量較少可於餐間定時加餐。注意食物搭配，最好有幹有稀，有蛋白質食品也有少量主食。

上面就是專家針對淺表性胃炎的飲食原則所做的介紹了，專家同時提醒，如果得了淺表性胃炎，在治療疾病的同時還得注意日常飲食，這是治好疾病的一個重要環節，如果飲食不重視，那是很容易導致病情加重，或者是造成病情反復的。