寶寶脖子歪怎麼矯正

脖子歪在臨床上也叫斜頸，很多人的脖子歪是從出生帶來的，因此這也叫先天性斜頸，多見於嬰幼兒。對於脖子歪的問題一定要及時矯正，而嬰幼兒時期也是最佳的矯正時期，矯正的方法有很多，也可以多管齊下，這樣更有效果。那寶寶脖子歪應該怎麼矯正呢？

1.寶寶脖子歪可進行手法矯治

寶寶脖子歪大多是先天性的斜頸，斜頸字面的意思是“扭曲的頸部”，醫學上形容的是由於頸部兩側肌肉強度不一致，造成的頭歪斜或轉向一側的現象。斜頸是可以治療的，但治療要早，在一周歲內主要是靠家長推拿，進行手法矯治，一般治療週期是3個月到半年。

2.寶寶脖子歪可請物理治療師

如果孩子出生2～3個月後，頸部肌肉張力和長度仍然不一致，家長可以請物理治療師介入。物理治療師會通過協調性的練習伸張較短一側的頸部肌肉——胸鎖乳突肌。一般經過2～3個月的治療，斜頸就能得到糾正。

對於極少數經過物理治療仍沒有好轉的孩子，外科醫生會考慮通過外科手術來將頸部較短一側的、緊繃的胸鎖乳突肌適當切開，以達到肌肉伸張的目的，手術比較簡單，效果令人滿意。

3.寶寶脖子歪應多用患側

寶寶脖子歪哪一邊，平時就應多用那一邊，比如哺乳時，孩子取患側臥位。睡覺時調整臥位位置，使陽光或燈光照在病側；發聲和發光的玩具以及電視機、答錄機等聲音也要來自病側；並可用枕頭墊在病側。母親坐位橫抱孩子時要讓病側向上，通過抬頭，訓練頸部的肌肉。