嬰兒腹瀉便秘吃這個最管用

嬰兒在日常生活中會容易出現腹脹或者是便秘、大便乾燥等，而嬰兒便秘可能是由於餵食不當，或者是食用不容易消化食物所引起的，可以給寶寶多吃一些青菜，以及新鮮的水果或者是白開水，平時多吃一些富含纖維食物。

1.訓練寶寶定時排便

嬰兒從3～4個月起就可以訓練其定時排便。因進食後腸蠕動加快，常會出現便意，故一般宜選擇在進食後讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。

2.調節嬰兒的飲食

如果是母乳餵養的寶寶，由於母乳量不足所致的便秘，常有體重不增，食後啼哭等症狀出現。對於這種便秘，只要增加乳量，便秘的症狀隨即緩解;若是奶粉餵養的嬰兒更易發生便秘，這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多，因而使大便乾燥堅硬。這種情況可減少奶量，增加糖量。不滿3～4個月的嬰兒可在牛奶中加一些奶糕。對於4～5個月以上的嬰兒，可適當增加輔食，最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。

3.藥物治療

經以上方法處理仍不見效的，可以採用開塞露通便。使用時要注意，開塞露注入肛門內以後，父母應用手將兩側臀部夾緊，讓開塞露液體在腸子裡保留一會兒，再讓孩子排便，效果很好，但此方法不宜常用。

4.如果有消化道畸形或遺傳代謝性疾病

嬰兒便秘吃管用

嬰兒便秘吃什麼最管用

1、很多寶寶都是喝奶粉或者吃乳製品長大的，但這種飲食習慣很容易造成便秘，因為食物精細，代表作留下的殘渣很少，不能對胃腸產生刺激，胃腸不蠕動，便秘就會產生。所以飲食方面應該多加一些粗糧以及白菜汁，可以增加體內纖維質，刺激腸胃蠕動。

2、水分缺乏是很重要的原因之一，身體會從糞便中吸取水分，大便變得乾燥引發便秘。所以要經常補充水分，多吃一些潤腸的食品，比如橘子汁、紅棗汁等。如果是母乳餵養，可以把果汁和水摻和在一起給孩子喝，蘋果汁可以除外。

3、如果寶寶已經進入輔食期，便秘就可以用食物調理，如優酪乳等，也可以餵食水果泥，其他的肉類當然也不能缺，但別忘了加一些含纖維素多的蔬菜和粥類。

4、粗糧，或者說是五穀雜糧。含有較多纖維素，能有助於預防或者治療便秘。

5、母乳餵養。相比較配方奶粉，母乳的營養最豐富最全面，而且母乳分子更容易被人體吸收。而配方奶主要以牛奶味基礎，牛奶分子大得多。

6、飲食習慣要調整，糾正偏食和吃零食的習慣。