月經粉紅色是什麼情況呢?
女性朋友的月經正常來說是暗紅色的,如果月經顏色呈粉紅色的狀態,就要多注意了,因為有可能身體出現了異常的情況,比如貧血、血液迴圈不良等,這類的情況都可以通過一些簡單方式進行調理,但是需要堅持去進行調養,這樣身體的恢復效果才會更好。
貧血型
容易頭暈,一站起來就眼冒金星,皮膚摸起來粗粗幹幹的,精神不集中,老是健忘。生理期腹部不舒服,還會腰酸背痛以及併發各種不適症狀。經血顏色是粉紅色或淺紅色,經血很稀,經期很短。月經遲來的情況很嚴重,經常會拖到四十天以上。即使經期已經結束了還是覺得全身無力。
改善小秘方:平常不要用眼或用腦過度,睡眠要充足,日常飲食生活要注意補血。每晚十二時以前睡,若是睡不著可以喝杯熱牛奶。可以吃動物肝臟、豬血或其他補血食物,平時喝紅棗和枸杞茶,此外,每天配合吃一些補鐵補血的鐵之緣片,幫助女性增強血氣,調理一個月以上貧血的症狀就會得到好轉。
血液迴圈不良型
在經期前會覺得肚子脹脹的,下腹部突出,一到經期就會便秘。經血顏色為暗沉的顏色,感覺黏稠,有時會有像豬肝色般血塊流出。經血量多,第一天比較少,但是第二天與第三天起突然變多,經期會達7天以上。
改善小秘方:血液迴圈不佳的人要多活動身體,小心別受寒,不要吃冰冷食物。最好不用衛生棉條。多吃黑色、紅色、紫色食物,蔬菜最好都是加熱處理。避免長時間坐著,要多走路,讓骨盆的血液迴圈好些。可以喝些薑黃茶或是中藥的玫瑰花、紅花、山楂茶