癒合傷口吃什麼好得快呢?
如果女性朋友進行了剖腹產,就要多注意自己的護理了,因為如果護理不好的話,還會容易引起傷口出現發炎和增生的情況,對皮膚的健康是具有威脅的。剖腹產的朋友除了衛生的護理之外,還可以在飲食上進行調理,比如生化湯、番茄燴雞丁等等。
生化湯
剖腹產產後傷口復原食譜精選
食材原料
米酒水(煮過、已揮發掉酒精)700毫升、當歸6錢、川芎4錢、桃仁1錢、黑薑7分、炙甘草7分。
烹飪方式
煮。
製作方法
1. 米酒水加入藥材,慢火加蓋煮1小時左右,約剩200毫升時,將藥酒倒出備用。
2. 第二次再加入米酒水350毫升,和做法1煮法相同,約剩100毫升。
3. 將做法1和做法2的藥酒加在一起拌勻即可。
番茄燴雞丁
剖腹產產後傷口復原食譜精選
食材原料
主料:雞腿2只,大番茄4個。
配料:洋蔥1個,蒜頭2粒。
調料:番茄醬3湯匙、水250毫升、糖1湯匙、鹽少許。(醃料:糖1/2茶匙、醬油1匙、麻油少許。)
烹飪方式
炒。
製作方法
1. 雞腿肉去骨、切丁後,放入醃料中醃漬30分鐘。
2. 洋蔥切絲,蒜頭切成蒜末,備用。
3. 將大番茄以熱水泡15分鐘後,去籽切大丁。
4. 入油起鍋,將雞丁煎至8成熟,加入蒜末略炒後,依序加入洋蔥絲與番茄丁同炒,並加入番茄醬、水、糖及鹽拌勻,用大火煮沸後蓋上鍋蓋,再用小火煮至汁液轉濃即可。