治便秘土方法有什麼呢？

便秘是很多朋友會遇上的一種情況，身體如果出現了長期的便秘，對身體的健康影響也是很大的，所以需要及早的治療。治療便秘的土方法有部分還是很有效果的，比如生甘草治療，利用生甘草來衝開水泡著飲用，和喝茶的方式類似，有良好的效果。

1.生甘草治療便秘

取生甘草2克，用15～20毫升開水沖泡服用。

服用方法就是每天1劑。這個秘方是專門治療嬰幼兒的便秘，效果十分的好，一般用藥半個月就可以有效改善。

2.膨大海治療便秘

首先我們要準備膨大海5枚，放在茶杯或碗裡，用沸水約150毫升沖泡15分鐘，待其發大後，少量分次頻頗飲服，並且將漲大的膨大海也慢慢吃下，膨大海的核仁勿吃，一般飲服1天大便即可通暢。

3.蒲公英治療便秘

取蒲公英幹品或鮮品60～9 0克，加水煎至100～200毫升，鮮品煮20分鐘，幹品煮30分鐘，每日1劑飲服，年齡小服藥困難者，可分次服用，可加適量的白糖或蜂蜜以調味。