腰帶腰椎間盤的作用有哪些

現在患有腰椎間盤突出的病人越來越多了，當得了這個疾病之後患者會感覺到下腰部位十分的疼痛，有時候這種疼痛會發展到腿部，嚴重時甚至會影響到患者走路，患有腰椎間盤時治療一般是採取藥物、針灸、推拿等，患者在日常生活中也可以用束腰帶保護腰部，腰帶腰椎間盤的作用有以下幾點。

第一，加壓。

對肌肉施加一定壓力，調節運動受力平衡。一定程度上加強肌肉力量，減少腫脹。肌肉在運動過程中受到刺激，新陳代謝加快，肌肉細胞中水的量增多，導致細胞會有膨脹的感覺，適當施加壓力有助於使運動更為輕鬆有力。

第二，支撐。

較硬質的護腰能夠在運動過程中提供一定的支撐力，托住彎折過大的腰部，減輕其肌肉所受的力，保護腰部不會扭傷或酸痛。某些功能性的的護腰背部附有金屬片，能後有效提供較大的支撐力，避免意外的傷害，這種護腰的後部一般較高。

第三，保溫。

雙層或多層的材質較柔軟舒適的護腰具有較強的保溫功能。運動員進行體育運動中常穿著較少，而腰部散熱較多，容易受涼，使人腰酸，痙攣或引起胃部的不適。保溫性能的護腰能夠有效維護腰部溫度，加快血液迴圈，預防感冒和胃部的某些不適。

第四，塑身。

加強細胞代謝，燃燒脂肪，調節鬆緊度，施加適當的壓力有助於減肥塑身。在做跟腰部相關的運動中，加壓，保溫吸汗的護腰能加快脂肪的分解，是收腰健身的必備護具。