皮膚嚴重缺水怎麼辦

春秋兩季天氣比較乾燥，平時如果補水不足，就會引起皮膚嚴重的缺水，這會加速皮膚老化，導致皮膚粗糙，脫屑表現。這個時候要及時進行補水，平時不但要保證八杯水的飲用水量，同時也可以做一些補水的面膜，或者使用薰蒸等方法，達到補水的功效。

1、去角質

我們的皮膚雖然每天都會洗臉，但是時間久了每天接觸外部的空氣中的灰塵，因為每天要面對電腦手機，作息的不規律，甚至抽煙喝酒，導致身體變差，細胞的新陳低謝速度變慢，這樣我們的皮膚表面就會形成一層厚厚的角質層，你每天使用的精華液護膚品等等。都沒有辦法被肌膚所吸收，所以，一周去一次角質是很有必要的，這樣肌膚才能更好地吸收化妝品的精華。

2、補水面膜

選擇適合自己皮膚的補水面膜，可以一周敷1-2次。現在市面上的補水面膜有很多種

1、應急的補水面膜，如果你的皮膚乾燥缺水很嚴重，而你又要馬上出門，這時可以選擇這種的，大約5分鐘時間很快很方便

2、再就是片狀的補水面膜，敷臉厚可以將剩餘的精華塗抹在脖子上，畢竟脖子的皮膚也需要保養。

3、就是啫喱妝像蘆薈膠的那種面膜，晚上塗抹在臉上，大概10分鐘左右，這種面膜儘量塗多一點在臉部，否則不能起到很好的補水效果。

3、蒸臉

現在市面上有很多蒸臉的產品，也可以自己在家蒸臉，將燒熱的水裝在杯子裡，利用上升的水蒸氣，將臉部毛孔打開，加快臉部的血液迴圈，幫助皮膚吸收更多的水分，在通過毛孔排出更多的廢物，達到滋養皮膚的作用。蒸臉的時間大概在10分鐘-15分鐘，蒸臉不宜過熱，感覺舒適為好。一週一次就好。

4、眼部皮膚

為皮膚補充水分不要忽略了眼部的皮膚。眼睛周圍的皮膚特別的細嫩，如果缺水眼部周圍的皮膚很容易生出細紋，眼周圍皮膚一直都是年齡的象徵，所以護膚的同時千萬不要忽略。可以選擇適合自己的眼霜產品，然後利用正確的手法提拉眼部周圍皮膚。

5、保濕產品

每台最基礎的護膚過程做好後，還要進行鎖水。首先是選擇具有保濕效果的精華水，然後將精華水放在化妝棉上，順著皮膚紋路輕輕擦拭，最後在拍打面部促進吸收，在臉頰部位向上提拉。還有就是保濕面霜，將保濕面霜塗抹於手掌心，輕輕按壓在臉部，頸部，然後搓熱手掌心，熱敷面部促進吸收。