美容養生

教你10個簡單方法美白牙齒

牙齒的美觀會給人留下很好的第一印象,所以人們都特別想擁有一口白白的牙齒。許多人會選擇洗牙或者漂白等醫學方法幫助美白牙齒,但是這些方法會很麻煩而且有諸多需要注意的事項,其實在生活中類似小蘇打、食鹽、醋、花生、橘子皮、檸檬汁都可以讓我們的牙齒快速美白。

1、小蘇打

刷牙的時候在牙刷上沾一點小蘇打,每週1-2次,每次3分鐘。小蘇打呈弱酸性,能夠分解牙齒表面的茶漬或煙漬,對牙齒美白有一定的效果

2、食鹽

刷牙前,在牙膏上沾一點鹽,一天早晚各一次,堅持使用就能看到效果。

3、食用醋

家用的食醋(陳醋、白醋都可以),含在嘴裡2-3分鐘吐出,然後刷牙,最後用水洗淨,每2個月做一次。

4、花生

民間的牙齒美白小偏方,將花生嚼碎成糊狀,不要吞咽下去,用牙刷連帶著花生刷牙,堅持每天這樣做,牙齒就能變白。

5、橘子皮

把橘子皮曬乾後磨成粉,與牙膏混在一起刷牙。橘子皮有很強的防腐滅菌作用,這樣不僅能美白牙齒,還能保持口腔空氣清新。

6、檸檬汁

每晚刷牙後,用紗布沾少許檸檬汁,擦拭牙齒,檸檬具有很強的清潔力,富含維他命C能夠堅固牙齒,還能使牙齒變得潔白光亮。

7、墨魚骨

將風乾後的墨魚骨頭磨成粉,牙刷時沾在牙膏上面,有非常明顯的美白牙齒功效。

8、酵母粉

酵母粉能夠有效分解牙齒表面的污漬,刷牙時用牙膏蘸取少許酵母粉,然後刷牙,能夠幫助我們還原牙齒最初的潔白狀態。

9、草莓

用一顆草莓碾成糊狀,混合半勺酵母粉,用軟毛牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面,5分鐘後再將混合物刷掉並清洗乾淨,美白牙齒的效果非常顯著。

10、香蕉皮

香蕉皮是一個很好的牙齒增白劑,用香蕉皮擦拭牙齒,保持十分鐘,之後再正常刷牙。堅持使用,就會發現黃牙在慢慢變白。