水濕重症狀有哪些？

現在多數人由於長時間呆在空調裡，體內的濕氣很是嚴重，而且水濕重的人通常表現為多便秘、口內幹苦、人體多油膩、關節易疼痛以及常起濕疹，在出現這些情況時，人們應該多引起注意，很有可能是水濕重，會對人體造成精神萎靡、形象有損等不良影響。

一、濕氣重的症狀都有哪些呢？

大便不成形，溏稀或者便秘；口幹，口苦，口臭；痰多，咳嗽，嗓子不清爽；頭髮油膩，脫髮，白髮；肥胖，減肥後容易反彈；浮腫，眼袋下垂；腰酸關節疼痛；胸口悶；黑眼圈；睡覺打呼嚕；頭暈沒精神，特別疲勞；陰部潮濕；陰囊潮濕；對房事不感興趣；臉上長斑，起痘，滿臉油光；白帶有異味，瘙癢；皮膚油膩，起濕疹等。

這些小毛病，往往從西醫上無法解釋，但是如果你瞭解中醫上的“濕，熱”，就會恍然大悟，舌苔白厚，有齒痕這可能都是“濕，熱”惹得禍。

二、什麼是水濕重

濕氣是風、寒、暑、濕、燥、火六種病邪之一，中醫有“千寒易除，一濕難去”的說法。人如果夏秋淋雨涉水或在潮濕的環境中，濕氣就會通過呼吸道、皮膚毛孔等入侵體內，在各個臟腑組織之中“安營紮寨”，並“長期居住”。

一個人長期被濕氣困擾，濕氣會久蘊化熱，這就是中醫上所說的“熱”。身體受熱之後會出現非常多的類似上火的症狀，如：大便不成形、眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛，頭暈，頭髮油膩，苦幹口苦，頭髮皮膚油膩......

三、水濕重對人有哪些危害呢?

濕熱被中醫稱為百病之源，健康殺手。那麼濕熱毒對人有哪些危害呢？

1、有損形象

濕熱對容貌影響之大，難以想像，青春痘，面色灰暗、油光，毛孔粗大，眼袋，色斑，酒糟鼻等面部問題以及身材走形等，濕熱毒都難辭其咎，濕疹，蕁麻疹也與濕熱毒關係巨大。

2、精神萎靡

濕熱會讓人倦怠，頭暈，沒有精力，對其工作和事業都產生較大的影響。當你的同事精力滿滿，而你全身不適，無心工作，會被同事和競爭對手遠遠甩開。

3、積郁成疾

濕熱導致人心情變差，一個人的心情會影響整個人，甚至是身體健康。長期的抑鬱心情，使人食欲減低，做任何事都沒興趣，從而喪失生活目標，誘發身體的其他疾病。