健康生活

液下出汗要怎麼緩解呢?

許多朋友的腋下出汗量是比較多的,特別是到了夏天的時候,如果運動過多,汗味就會更重了,這時候就要懂得一些處理的方式,説明自己減少體味的散出。常見的方式有止汗香體的產品、穿透氣清爽的衣服、多喝乳酸飲品等等,最好還是要勤換洗衣服。

1、使用止汗香體產品

通常止汗香體產品中都蘊含了大量殺菌辟味的成分,可以透過毛孔滲入皮層,直接作用於汗腺,減少人體、特別是腋下汗液的分泌,臨外出前或沐浴之後,在身體易出汗的部位進行塗抹,可減少一半的排汗量。同時止汗香體產品會從抑菌繁殖入手,將引起汗味的細菌和成分分解、變化或吸附掉。盛夏季節備好止汗香體露就不會因流汗造成的身體粘膩而煩躁啦!

2、穿透氣清爽的衣物

衣物穿太多或者是不透氣會加速細菌分解汗液,而且臭味異味無法散開。所以在夏天腋下出汗多的朋友應穿著通爽、寬鬆、薄身的衣服。

3、多飲乳酸飲品

乳酸飲品可抑制體內細菌生長,從而減少細菌經汗腺從皮膚排出體外,因為細菌最不喜歡在酸性的環境下生長。