孩子咳嗽幹嘔怎麼預防？

孩子總是出現咳嗽，幹嘔，有可能是因為嗓子發炎的原因造成的，也就是說是咽喉炎引起的，這時候一定要及時的補充水分，及時的補充身體的電解質，另外可以適當的喝一些就清熱去火的一些湯品，多吃一些新鮮的果蔬，平時要養成良好的衛生習慣，每天要刷牙，吃過東西一定要漱口。

1.適當補充水分及電解質：

當寶寶有口腔咽喉的感染，會因紅腫疼痛，不肯喝奶、吃東西，甚至連喝開水的量，小便的量也減少了許多。尤其是一些會引起發燒、口腔潰瘍的手口足病、皰疹性咽峽炎和皰疹齒齦舌炎的病毒感染，寶寶往往會因為口腔的疼痛，拒食任何東西，反而引起脫水現象，可給予口服電解質液甚至使用靜脈點滴，適當的補充水份和電解質，改善症狀。

2. 此時給予冰涼飲食較適宜：

寶寶喉嚨痛拒食的時候，建議家長試試下列的方法：六個月以下的寶寶，牛奶、開水可以沖涼一點，慢慢喂。開始吃輔食的寶寶，此時可以試一些涼的稀飯湯，或冰涼稀釋過甜而不酸的果汁（如：稀釋後的蘋果汁）。

3.病童生活起居需留意：

日常生活上，建議多休息對抗發炎，再加上症狀治療藥物（如：解熱鎮痛劑、化痰等），對於解除病童的不適感也有幫助，但小朋友的藥物使用劑量，必須按照體重加以換算，濫服成藥很容易因過量而產生副作用，且這些藥物，也必有經由專科醫生的評估與開立處方後才能服用。

4.養成良好的衛生習慣

平日預防上，養成良好的衛生習慣、飲食習慣，勤洗手及減少出入擁護擠場所，避免接觸上呼吸道感染，減少疾病上身機會。父母親罹患感冒時，應避免親吻小孩或對著孩子打噴嚏、咳嗽，或呼氣，餵食嬰兒吃奶時，也應先洗手及戴上口罩。