健康生活

吃生薑能補腎嗎?怎麼吃呢?

生薑是生活中必備的調味品及藥品,因為生薑具有去腥和調味能力,能夠讓菜肴更加美味,而且生薑當中的有益成分能夠驅寒治感冒。因此,生薑在生活中被大量應用。而對於男性來說生薑的作用還有很多,例如,吃生薑能補腎嗎?怎麼吃呢?

姜是助陽之品,男子不可百日無姜,薑有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛、興奮人體多系統的功能,還能調節男性前列腺,治療男性前列腺疾病以及性功能障礙。乾薑比新鮮的姜好,溫中散寒,健胃活血,可治療腎虛陽痿。

1、生薑雄鯉魚湯

枸杞子滋補肝腎,益精明目,此藥膳可治療由於腎陽虛衰引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。

取約500克雄鯉魚一條,乾薑、枸杞子各10克。取鯉魚肚內之魚(即雄魚腹中白色果凍樣物質雄魚精囊腺),與乾薑、枸杞子同煎,煮開,加料酒、鹽、味精適量調味即成。空腹時服食,隔日吃1次,連服5日。

2、生薑羊肉湯

生薑20克、當歸20克、羊肉100克。羊肉先用水焯一下,將生薑切片。當歸用紗布包裹後一起與羊肉燉。氣候逐漸轉涼,有溫補作用,尤其溫腎。

3、益智燉花膠

巴戟天19克,益智仁10克。杞子10克,花膠75克,生薑2片,紅棗2美(去核)幼鹽少許。花膠預先浸透發開。切成塊狀備用。將已經用清水洗淨的益智仁、巴戟天、杞子、生薑、紅棗連同花膠放入燉盅內,加入適量的水,蓋上燉盅蓋,放入鍋中,隔水、溫火燉5小時即可取出,加入幼鹽調味即可。

主治腎虛、腰膝酸痛、腿腳軟弱、消變頻密或清長、溺後餘瀝、遺精、早洩等症。