懷雙胞胎的准媽媽要注意這些事情

許多的夫妻會因為雙生卵子或雙生精子，個人身體體質的因素，導致自己在備孕期間，一不小心懷了雙胞胎，雙胞胎是一件非常幸福的事情，但作為懷雙胞胎的母親，不光身體需要承受兩個胎兒的重量，還需要在平時加強營養，做好個人的注意事項，及時的做好檢查工作，保護好肚子的寶寶健康。

懷有雙胞胎應注意哪些事情

方法/步驟

加強營養：雙胎妊娠對母體是個極大的考驗。在雙胎妊娠時，母親與胎兒在妊娠期與分娩期較單胎妊娠易發生疾病，尤其是營養較難跟上，這就要求孕婦注意休息，加強營養，主要是蛋白質等人體所必需的營養素要及時補充，以減少日後的麻煩。

多作檢查：雙胎妊娠時易患妊娠高血壓綜合征，表現為不明原因的高血壓、水腫、蛋白尿，嚴重者可引發子癇抽搐，嚴重危害孕(產)婦及嬰兒的生命安全。懷有雙胎的婦女除了注意休息外，每天的睡眠時間應不少於10小時，睡眠以左側臥位為宜，還要多去醫院作產前檢查，以便及早發現病情，早期治療。

避免早產：由於有兩個胎兒同肘在子宮內發育成長，會使子宮過度膨脹，子宮難以拉長到適應雙胎過大生長的程度。因此，雙胎妊娠早產較為常見，尤其是在不注意休息時。因此，注意休息是避免早產的主要措施。

防治貧血：孕婦一般都有生理性貧血，在雙胎妊娠時更為突出，這主要是鐵質缺乏，或是蛋白質不夠。含鐵較多的動物性食物如豬肝和其他動物內臟，蔬菜中的白菜、芹菜等可多食。但不要多吃菠菜，因為菠菜中的鞣質會妨礙鐵質的吸收。以往認為菠菜有補血作用的說法是錯誤的。

注意產前出血：雙胎妊娠時容易發生前置胎盤。這是一種無痛性的妊娠後期的胎盤與子宮內膜剝離而造成的出血。由於是無痛性，所以有些孕婦在睡眠中大量流血而得不到救治。不過，這種疾病，般是漸進性的，先是有小量出血，停止數天后再增加，最後大出血。故有小量出血史者，孕婦自己及丈夫要時刻注意，防止意外。

一定要去醫院分娩：由於雙胎妊娠的特殊性及危險性，所以要求產婦最好到醫院待嚴，以便在有危險時得到及時搶救，如發生難產肘可及時剖宮產，大出血時有輸血等救護設備與血庫等。