功血患者如何飲食調理 推薦4款有效的飲食療方

功血是由於神經內分泌失調引起的子宮內膜異常出血，通常表現為經量增多，經期延長，週期紊亂，是青春期比較常見的疾病。那麼功血患者如何飲食調理呢?下面本文給大家推薦4款有效的飲食療方，對於功血女性有很好的輔助治療作用。

玉米須燉瘦肉——適用於血熱型。

取玉米須30克，瘦肉120克，精鹽適量，味精少許。將瘦肉切塊，與玉米須一同放入陶罐內，加水500毫升，上蒸籠加蓋清蒸至肉熟，加精鹽、味精，趁熱服用。玉米須有涼血止血的作用，民間常用其治療“紅崩”，瘦肉能補血，兩者配合，治血熱型“功血”，療效顯著。

烏賊骨燉雞——適用於血虛型。

取烏賊骨30克，當歸30克，雞肉100克，精鹽、味精適量。把雞肉切丁，當歸切片，烏賊骨打碎，裝入陶罐內加清水500毫升，精鹽適量，上蒸籠蒸熟，每日1次。一般3～5次可見效。

烏賊骨有收斂止血的作用，當歸和雞肉都是補血佳品，對血虛型“功血”頗具療效。

益母草炒薺菜——適用於瘀血型。

取鮮益母草30克，鮮薺菜30克，菜油適量。將鮮益母草、鮮薺菜洗淨切斷。把鐵鍋放在旺火上倒入菜油燒熱，放入鮮益母草、鮮薺菜炒熟即可食用。每日2次，服至血止。

益母草有活血、破血、調經的作用 薺菜含薺菜酸，能縮短出血、凝血時間，從而達到止血的目的，對瘀血型“功血”特別有效。

荔枝幹燉蓮子——適用於脾虛型。

取荔枝幹20粒，蓮子60克。將荔枝幹去殼和核，蓮子去芯，洗淨後放在陶瓷罐內加水500毫升，上蒸籠用中火蒸熟即可服用。

荔枝幹營養豐富，能補血健脾。蓮子的作用主要是補脾固澀，兩者合用，配伍恰當，常用來治療脾虛型“功血”。

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