兒童刷牙的正確方法指導

牙齒是我們咀嚼食物的器官，在人體中起著很重要的作用。兒童非常喜歡吃糖果，對牙齒的損害很大，更應該注重牙齒的保護，刷牙就是保護牙齒的一種方法，但許多兒童並沒有掌握刷牙的正確方法，錯誤的刷牙方法，對牙齦的損害很大。下面是兒童刷牙的正確方法。

1/7使用牙刷前先浸泡。

小孩子的牙齒不是那麼堅硬，而且牙齦也是比較嫩的，所以，為了保護好孩子的牙齒和牙齦，我們可以在使用牙刷前用溫水浸泡1分鐘，這樣，牙刷的毛就會變軟。

2/7先刷牙齒裡面的外側。

我們在輔導幼兒刷牙的時候，要告訴他們刷牙的先後順序，比如，可以先刷牙齒的外側面，需要將牙刷放到牙齒邊緣，上下移動牙刷，注意力度不要太強，以免損傷牙齦。

3/7再刷前門牙的外側。

刷完兩面牙齒的外側以後，要接著刷門牙的外側，前門牙就要用橫刷和豎刷相結合的方法，每次刷牙以兩個牙齒為一組，進行“M”形或者“W”形的攪動。

4/7接著刷兩側牙齒內側。

當孩子的牙齒外側刷好以後，就要刷牙齒的內側，內側也是要從兩側開始，兩側的內側牙齒可能孩子的手不太好控制，可以減慢一下速度，也可以給他們示範一下動作。

5/7然後刷前牙門內側。

兩側內側的牙齒刷好以後，第四步刷一下牙齒的門牙內側，這時候牙刷應該用直立的方式使用，並且是上門牙從上往下刷，下門牙從下往上刷，力度也要適中才好。

6/7最後刷牙齒的咀嚼面。

當牙齒的內側和外出刷好以後，最後要教會孩子刷牙齒的咀嚼面，咀嚼面也分為上、下兩個面，對於牙齒咀嚼面的刷牙方法，應該是左右移動，不能像門牙那樣上下移動。

7/7保證刷牙的時間。

對於小孩子刷牙，一定要讓孩子保證刷牙的時間，一天至少刷兩次，最好能刷三次，而且，每次都應該刷三分鐘以上，每個部位要刷100下以上，這樣才能保證牙齒的健康，減少去看牙醫。