孕婦能喝玫瑰花茶嗎 能不能喝呢？

孕婦能喝玫瑰花茶嗎

雖然玫瑰花茶具有較高的營養價值，但由於玫瑰花茶性溫，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，有助於孕安撫婦抑鬱的情緒。而它花瓣中所富含的維生素也是孕婦孕期所需的。所以說孕婦是能喝些玫瑰花茶的。

孕婦喝玫瑰花茶的危害

不過玫瑰花終究是茶飲品，因此孕婦飲用也不要過量。因為玫瑰花瓣中含有單寧酸，過量地飲用會妨礙人體對鐵元素的吸收。其次它具有通經活血功效，對於懷孕初期的孕婦來說，也具有一定的危害，容易導致孕婦流產。

中醫認為，玫瑰花性溫熱，具有收斂作用，對於那些陰虛火旺、便秘的孕婦來說，也不宜飲用過多使用，最好不用。

孕婦喝玫瑰花茶的注意事項

1、挑選購買玫瑰花茶時，要認真辨別玫瑰花茶。

2、玫瑰花茶最好不要與茶葉泡在一起喝。(除嫩尖綠茶)茶葉中有大量鞣酸，這會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。

3、泡玫瑰花的時，可根據個人的口味，加冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。

4、建議花茶都不要用100度的開水泡，75-90度的水合適。