兒童牙齦腫痛怎麼辦？

牙齦腫痛是非常常見的口腔問題，很多原因都可能會導致牙齦腫痛，而且各個年齡階段的人都可能會遇到這類問題。一般來說兒童牙齦腫痛很可能是因為上火引起的，這種情況就要注意是否是飲食不當，可以通過生活調理改善的，飲食也要注意。那麼兒童牙齦腫痛的時候應該怎麼辦？

1.用溫水刷牙、溫茶水漱口

因為牙髓神經對溫度比較敏感，尤其是患有牙齒磨損，牙本質暴露的牙齒，一遇冷刺激就可引起牙痛，而溫水對牙齒來說是一種天然的保護劑，可防治過敏性牙痛;茶水含氟，常用溫熱茶水含漱，可護齒防齲治牙痛。

2.進食宜溫熱

有牙齦腫痛的兒小孩童平時不要吃過酸過甜的食物，因為牙齒最適宜在35-36℃的口腔溫度以及PH值為6.8左右的弱酸性環境中進行新陳代謝，若吃過冷、過熱溫差很大的飲食或過酸、過甜的刺激性食品，都會引起牙痛。

3.吃鹼性食物中和

在小孩吃了酸性食物後，如醋、優酪乳或帶酸味的水果後，如出現牙齒酸痛，即可用核桃仁放在嘴裡咀嚼，因為核桃仁為鹼性食品，慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物質，牙齒就不會酸痛了。

4.用大蒜頭磨擦止痛

有較嚴重磨損的牙齒，並有明確的酸痛區者，可用生大蒜頭反復磨擦敏感區，每天1―2次，每次1―2分鐘，1―2周後酸痛就會明顯減輕或消失。