簡單幾個妙招，讓寶寶愛上喝水

家長都非常注重給寶寶補充水分，經常會看到家長出門隨身攜帶大量的水，都是隨時給寶寶喝水，很多人認為多喝水可以減少生病，經過研究發現喝水確實能有效提高人體抵抗力，加快身體新陳代謝，來學學這些喝水的小妙招，讓寶寶可以瞬間愛上喝水。

讓寶寶愛上喝水

與成人相比，寶寶對水的需求更為迫切。就體內水分所占的比重來講，成人約為50%～60%，而剛出生的寶寶達到了85%，嬰幼兒也占到70%。

可現實很骨感，很多寶寶不愛喝水，這可愁懷了當爹當媽的啦。甚至有的寶寶都出現了尿色深黃、嘴唇乾燥、皮膚彈性變差的嚴重缺水症狀。

寶寶愛上喝水

和寶寶一起玩遊戲，可以提高寶寶的對喝水的興致。媽媽可以找來兩隻小杯子，然後在兩隻小杯子裡倒上同樣多的水，一隻杯子給寶寶，一隻杯子給自己，然後和寶寶一起玩“碰杯”遊戲，或者玩玩“交杯酒”的遊戲。

寶寶愛上喝水

寶寶喜歡自己動手，讓他自己倒水喝、或者一點點地倒到杯子裡，讓他自己拿著喝。不要忘了要誇一下寶寶呀，適當的鼓勵寶寶，他會更樂意自己喝水了。

寶寶愛上喝水

寶寶不喝水是因為現在有各種各樣的飲料存在。寶寶都喜歡喝汽水、果汁等等，它們都比白開水味道好多了，所以寶寶都成天抱著飲料瓶。要避免這種情況，首先爸爸媽媽就要做到不買，在家裡也不要存放。在沒有飲料的誘惑下，寶寶口渴了自然會選擇喝水。