兒童健康

兒童齲齒治療的最佳方法是什麼?

兒童的齲齒需要及早做好治療,否則會影響口腔健康,造成牙齦發育不完善,特別是在更換牙齒的時候,會出現問題,所以家長要監督,孩子的進食量和營養的攝入,每天晚上控制孩子,並且做好刷牙,養成良好刷牙習慣,挑選正確合適的牙膏。

1、營養和飲食習慣

健康的飲食結構和良好的飲食習慣是口腔健康和全身健康的基礎,兒童應注意平衡膳食,不挑食,鼓勵孩子多吃纖維性食物,特別是多吃蔬菜和新鮮水果等纖維含量高、營養又豐富的食物。這樣,不僅有利於牙齒的自潔作用、不易患齲病,又有利於口腔頜面的生長發育,促使牙齒排列整齊,增強咀嚼功能。同時要注意限制那些多鹽、多脂肪的食物和黏性大、清除慢、容易產酸的食物,如糖果和精製碳水化合物。營養需要不僅要從影響口腔健康出發,還要結合全身健康考慮,才能為家庭所接受,具有可行性。

2、家長幫助和監督孩子刷牙

家庭保健對兒童口腔健康起著不容忽視的重要作用。由於兒童年紀小,注意力集中的時間短,父母應教會和幫助兒童刷牙。可選用軟毛小頭的尼龍牙刷,易於清潔牙和按摩牙齦。

2歲以後的兒童趨向于要自己刷牙,但這時兒童手的靈活性較差,需要父母時常説明和指導。從3-4歲開始,兒童動手能力和四肢協調性明顯增強,家長和幼稚園老師可以教兒童自己用最簡單的“畫圈法”刷牙,其要領是將刷毛放置在牙面上,輕壓使刷毛屈曲,在牙面上畫圈,每部位反復畫圈5次以上,前牙舌側需將牙刷豎放,牙齒的各個面均應刷到。

家長應每日幫孩子刷牙一次(最好是晚上),直到上小學,這樣才能保證刷牙的效果。

6歲左右兒童的乳牙開始脫落,恒牙逐漸萌出,此時可能發生疼痛、牙齦水腫、不舒服等症狀,應及時找醫生檢查處理。父母應繼續幫助兒童維持早期建立的口腔衛生習慣,保護好新萌出的恒牙。