白扁豆的做法詳解 快來學學
白扁豆的做法
京醬燜白扁豆
食材的準備
白扁豆、五花肉、蔥薑、六必居稀黃醬、鮮醬油、白糖、味精、清水,食用油。
做法步驟
1、先把扁豆放入鍋中用小火進行幹煸,待豆角中的水汽煸幹後淋入少許油繼續煸炒,將扁豆炒至8分熟盛出。
2、鍋中放少許底油下入五花肉片煸炒,把肉片煸透出油後放入蔥薑末爆香,放入紹酒和醬油翻炒均勻。
3、放入黃醬用小火煸炒。
4、把黃醬和肉片煸炒出香味倒入適量清水煮開,放入煸炒後的豆角炒勻。
5、蓋上鍋蓋燜至10分鐘。
6、待扁豆燜至軟爛後撒入少許白糖和味精提鮮,用旺火把湯汁收淨,即可出鍋。
扁豆薏米綠豆粥
食材的準備
白扁豆50克,薏仁米50克,綠豆50克。
做法步驟
1、將食材清洗乾淨後,白扁豆和薏米用水浸泡2—4個小時。
2、浸泡好後,將幾種材料混合,放入砂鍋中。
3、倒入6-8倍的水入砂鍋中。大火煮開後,轉小火,煮約1小時,煮至薏米和扁豆均軟糯軟爛即可。