除痘疤方法有多少呢?

相信大家都知道，痘痘出現之後，如果消除了還是會留下明顯的痘印存在，這個就是會讓人很苦惱的，因為痘印的去除是比較繁瑣和困難的。去除痘印，除了要堅持對皮膚的護理，還要有好的生活習慣。部分去痘印的產品效果還是有的，但是如果生理護理不當，也是會影響到痘印去除的效果。

多吃綠色蔬菜

要多吃綠色蔬菜，中醫有“青色入肝經”一說,綠色食物能有益肝氣迴圈、代謝,還能消除疲勞、舒緩肝鬱,多吃些深色或綠色的食物能起到養肝護肝的作用。

不偏食不挑食不厭食(呵呵相信不是小孩子了，沒必要戒嘴--想吃油炸也無妨)。

休息有規律

休息不規律，經常熬夜，很容易導致內分泌失調。所以23點儘量睡覺，中午最好休息半小時左右。

運動

多運動有助於身體健康，加快身體的代謝，一般人的新陳代謝週期是28天，多運動可以加快體內毒素的排泄，對祛痘很好的幫助。

白醋洗臉

每次洗臉時，放一小盆水，加入少數(約二湯匙)的白醋，倒入水中調勻，撲到臉上，或者乾脆把臉浸入溫水。之後把水倒掉，再開始正常的洗臉步伐。