女子玩雪4小時患上“雪盲症”，雪景雖美，可千萬別忘護眼啊！

今年，南方的雪下得可比北方厲害多，這讓南方人過足了看雪、玩雪的樂趣，但是呢，凡事要有度。

這不，一位女子因為在老家玩雪，玩了4個多小時才回家，第二天醒來卻出現了眼睛刺痛、流淚不止等症狀，經過醫院檢查確診為“雪盲症”。

雪盲症是什麼引起的

小編在這裡也提醒大家雪景雖美，但是雪後出太陽後，陽光照射到雪地上的反射率極高，日光中的紫外線也會變得異常的強烈，會讓眼睛受到強烈的刺激，極大可能會燒傷眼角膜上皮細胞。

而雪盲症也正是這個原因引起的，一般雪盲症的症狀是眼紅充血、流淚、很難張開眼睛，對光線也十分敏感，如發現此症狀，請立即就醫。

雪盲症的預防和治療

玩雪前，如有陽光照射，可以佩戴防紫外線的太陽鏡，平時在飲食上也可以適當的補充維生素A。

如患有雪盲症，也不必過於緊張，帶上防護眼鏡，不需要熱敷等措施，及時就醫，一般兩三天即可恢復。

雪盲症的復發

值得注意的是，但是如果你得過雪盲症後，因為沒有保護好眼睛，又再次患上雪盲症，那麼情況會變得很嚴重，如多次患雪盲症可能會使視力逐漸衰弱，引起長期眼疾，嚴重時可能會導致失明。

日常生活中如何保護眼睛

很多人在感覺眼睛疲乏的時候，會滴眼藥水，這裡小編提醒，千萬不要往眼睛裡滴入大量的抗生素眼藥水，可滴一些不含防腐劑的人工淚液，減輕對眼睛的損傷。

平日也注意眼睛的休息，學生時代的眼保健操做起來，讓眼睛得到適當的休息。