骨髓增生異常綜合症的七大改善方法

好多人都不是特別瞭解骨髓增生異常綜合症，只是覺得其對身體健康影響比較大，卻不瞭解其對身體的危害性和破壞性。骨髓增生異常是體內細胞發育異常，其惡性轉化危險性變高。如果不加以預防和治療，演變成骨髓白血病的幾率比較高。那麼骨髓增生異常綜合症該如何應對呢？

① 蛋白質食物。供給易消化吸收的蛋白質食物，如牛奶、雞蛋、魚類、豆製品等，可提高機體抗癌力。其中牛奶和雞蛋可改善化療後蛋白質紊亂。

②進食適量糖類，補充熱量。由於化療可使其體內的糖代謝遭到破壞，糖原急劇下降，血液中乳酸增多，不能再利用;而且胰島素功能不足加重。所以在化療期間補充葡萄糖的效果較好，另外宜多吃蜂蜜、米、面、馬鈴薯等含糖豐富的食物以補充熱量。

③多吃有抗癌作用的食物，如甲魚、蘑菇、黑木耳、大蒜、海藻、芥菜及蜂皇漿等食物。

④維生素A和C。有阻止細胞惡變和擴散，增加上皮細胞穩定性的作用，維生素C還可防止化療損傷的一般症狀，並可使白細胞水準上升;維生素E能促進細胞分裂，延遲細胞衰老;維生素B1可促進患者食欲，減輕化療引起的症狀。因此，宜多吃富含上述維生素的食物，如新鮮蔬菜、水果、芝麻油、穀類、豆類以及動物內臟等。

⑤進行化療的患者，宜少量多餐。可進食涼食、冷飲，但有寒戰的患者，則宜食用熱性食物。鼓勵進食易消化和清淡食物。特別是化療期間囑患者須多飲水，以稀釋尿液，防止高濃度尿酸析出而發生結石。

⑥飲食多樣化。注意色、香、味、形，以促進患者食欲;烹調食物多採用蒸、煮、燉的方法。

⑦有咀嚼、吞咽、消化吸收困難及特殊營養素缺乏者。可根據情況給予不同飲食及補充所缺乏的營養素，必要時給予複方營養要素飲食，以增加患者抵抗力，促進機體康復，提高生活品質。