冬蟲夏草的食用方法 吃法有哪些？

冬蟲夏草的食用方法

食用方法：冬蟲夏草泡茶：取1克蟲草放入杯中，再倒入適量開水將杯蓋上，待水溫適宜後飲用，每天泡五到八次，泡到最後一次時將蟲草嚼服咽下;

冬蟲夏草研末沖服：每天取1克蟲草研末，用溫水空腹送服，每次0.5克，一天兩次;

冬蟲夏草煲湯：待各種肉湯或骨頭湯煲至離出鍋還有1-2小時左右時，取適量蟲草洗淨下鍋，待湯煲好後喝湯並將蟲草嚼服咽下;

冬蟲夏草熬粥：取1-2克冬蟲夏草洗淨後與米下鍋同煮，待煮好後喝粥吃蟲草;

泡冬蟲夏草酒：取蟲草10-20克，度數較高的糧食白酒500ml，將蟲草搗碎，放入乾淨玻璃瓶中，倒入白酒，加蓋密封置於陰涼處，經常搖動瓶子以促進有效成分充分溶出，兩周後開啟，過濾去渣製成蟲草酒即可飲用，每日早中晚各1次，每次飲10-20ml。