羅漢果泡水用法 每天的用量

羅漢果泡水

羅漢果泡水的用法：

把羅漢果掰成小塊，果殼，果瓤都可以泡水喝。

1個羅漢果掰碎後，可以泡3升水左右，切忌羅漢果太多，水太少。比如：一個500ml的杯子，放了整整一個羅漢果。這樣會因為濃度太高，而產生身體不適。

羅漢果泡水的用量：

嚴重的咽炎用量：——吸煙、飲酒、吃辣、刺激性氣體、作息不規律等

在拿到羅漢果的前1-2周，每天用一個羅漢果掰碎，泡3升水左右(如果沒有那麼大的水壺，可以按照比例調整)，喝掉。這樣咽炎的好轉會非常的快。之前已經提醒過了，任何事情過猶不及，所以一般2周後，如果覺得嗓子明顯好轉，可以轉為普通咽炎患者的羅漢果用量。

普通的咽炎用量：——說話太多、上火、嗓子輕微不適等

每天可以用1/2---1個羅漢果，泡1.5--3升水，喝掉。大約1-2周後，嗓子會明顯好轉。

輕微的咽炎用量：——若有若無的不舒服、嗓子輕微的幹癢、慢性咽炎的日常保健等

每天用1/4---1/3個羅漢果，泡1升水左右，一天內喝完就行了。

體寒患者用量：——身體寒涼、胃部寒涼的情況

每天用1/5個羅漢果，泡5-600ml水，少量飲用，如果身體沒有不適的反應，可逐漸增加羅漢果水的飲用量。但是不建議每天超過半個羅漢果。