石榴的功效與作用 抗菌殺蟲

石榴的功效與作用

1. 有助消化和吸收：

石榴中含有豐富的石榴酸等多種有機酸。能促進消化和吸收，增加食欲等功效。

2. 驅蟲殺蟲：

石榴皮含有石榴皮堿。具有澀腸止瀉、生津止渴等功效!而且能麻醉人體內的寄生蟲。起到驅蟲殺蟲止痢的作用，

3. 抗菌：

石榴具有抑菌、抗病毒等作用，而且對各種皮膚真菌也有抗菌的作用!!

4. 防細胞癌變：

石榴中的維生素C、胡蘿蔔素都是具有防止細胞癌變功效的(抗氧化劑)，並且能預防動脈粥樣硬化等作用!!

宜忌相關

石榴營養價值：

石榴具有豐富的營養成分，主要包括有：維生素B1、B2、C，和碳水化合物、鈣、磷等營養成分

忌食：

齲齒疼痛者需要注意食用的分量，石榴中含有較多的糖分!多食會對牙齒帶來傷害!而且大便秘結、糖尿病患者、急性盆腔炎、尿道炎，以及感冒者要忌食石榴。