支原體肺炎需要這樣來治療!你知道嗎?

支原體肺炎是的危害性非常大，會通過唾液等進行傳播，因此一旦發現必須積極進行治療。目前治療此病的方法有食療法，適當食用川貝雪梨塊等;運動療法，堅持慢跑，游泳、踢球等;中醫治療等。除此以外，一定要積極做好預防工作，多注意休息、注意保暖等。

一、如何治療支原體肺炎

治療支原體肺炎方法包括食療、運動療法、中醫治療等等。如下：

1、川貝雪梨塊。需雪梨2個，川貝母4克，冰糖30克，濕豆粉10克。將梨洗淨，削皮，去核，切成12瓣，川貝母洗淨，梨塊裝入蒸碗內，入川貝母、冰糖，加開水50毫升，用濕棉紙封嚴碗口，上籠蒸2小時取出，梨塊擺人盤內，原汁倒入鍋中，加清水少許，用濕豆粉勾芡，淋在梨上。可起到潤肺化痰，平肝降火的作用。

2、首先堅持慢跑，或做游泳、踢球等耐力運動訓練。在鍛煉時注意調節呼吸，逐步使呼吸加大、加深，提高和改善肺呼吸的效率和機能。其次，每天堅持做一些擴胸運動，提高胸部肌肉力量，能起到擴大胸腔能力，增強呼吸深度的作用。第三，可以採用調節呼吸法，在空氣清新的環境下，慢慢吸氣4-5秒，使肺部吸足氧氣;再緩慢吐氣，練習5-8分鐘;另外，常吹口哨也能提高肺活量。

3、以水煎內服中藥，可有疏風宣肺、化瘀逐痰逐步清除肺部毒素，中醫認為，肺炎常由風溫(或風寒化熱)侵犯肺衛，肺失宣降，而成風溫閉肺;肺氣閉阻，鬱而化熱，灼津成痰，痰盛氣滯，而成痰熱壅肺。

二、如何預防支原體肺炎

得了支原體肺炎，必須積極治療，方可痊癒。當然，防微杜漸，積極預防，也是良策。如下：

1、注意休息、保暖，避免受寒，預防各種感染;

2、要有舒適的居住環境。保持清潔衛生，空氣清新、濕潤、流通，可能引起過敏的因素和刺激因素，也要避免吸入過冷、過幹、過濕的空氣;

3、清淡飲食易消化，多吃瓜果蔬菜，多飲水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物及蛋、魚、蝦等易誘發哮喘的食物。合理搭配、富有營養、比例適宜，並且宜於消化吸收;

4、保持愉快樂觀的情緒，避免精神刺激和精神緊張;

5、遠離外源性過敏原，諸如：一些花草(尤其對花粉過敏者)、用羽毛或陳舊棉絮等易引起過敏的物品填充的被褥、枕頭、鳥類、動物(寵物或實驗飼養者)、木材(紅杉塵、軟木加工)、蔗糖加工、蘑菇養殖、乳酪、釀酒加工、發黴稻草暴露、水源(熱水管道、空調，濕化器，桑那浴)以及農業殺蟲劑或除銹劑等;

6、適當進行呼吸鍛煉，腹式呼吸，增加肺功能，鍛煉呼吸肌。