男人腎虧的治療方法是什麼？

腎虧對於男人來說，可以算是一種比較嚴重的疾病了，不僅會影響到男人的腎功能。同時還可能會改變男人的體質，讓男人身體變弱。而且腎虧對於男人，是一種比較影響自信的疾病，可能會讓男人的情緒低落，今天就給大家介紹幾個解決腎虧的方法，讓男人們解決自己的身體隱疾，從而恢復自信。

1.堅決戒煙

美國肯塔基大學研究發現，男性吸煙者的平均勃起狀態為5，而非吸煙者為9，香煙中的有害物質會造成血管損傷。”

2.接受結紮術[]

如果男性已經完成了生兒育女的使命，那不妨考慮一下結紮術。避孕失敗是導致一部分男性焦慮的重要原因。

3.遠離情人

一段短暫的風流韻事後，很可能伴隨著各種疾病礙。事實上，很多醫學科的醫生常告誡病人，“地下戀情”會誘發負罪感，這也會導致焦慮。

4.每天適量步行或慢跑

在那些需要久坐的男性中，每天步行2公里者，出現生殖問題的幾率會下降一半，20分鐘的慢跑或30分鐘的力量訓練也能達到同樣的效果。

5.多打哈欠

打哈欠能促使大腦產生一氧化氮。它不僅能到達呼吸神經，保護心血管系統，還能沿著脊髓下行，直至輸送能量的血管。其作用之一就是促進體內一氧化氮形成。

6.充足睡眠

進入沉睡狀態後，身體也會自我調理，進行修復，十分難得。