她每天在胸前玩手機，最後那裡卻出了問題

生活中人們越來越離不開手機，發送即時消息，預覽熱點資訊等。走在路上，坐在車上，躺著床上手機都是不離手。人們習慣把手機放在側口口袋裡、握在手裡、襯衣的胸前口袋裡、枕頭下面，枕頭旁邊等地方。有的人長期玩手機超過三個小時甚至十二個小時，尤其在青年人群眾最為常見。

那麼，使用手機的頻率這麼高，並且長期讓手機的離身體這麼近真的沒有問題嗎？“手機輻射到底對人體有沒有傷害？”一直是大家爭論不休的話題，大多數人都不認為手機會對人體造成傷害，其實手機的輻射傷害是生活在你身邊最大的”隱形殺手 ”。

手機對青少年帶來的隱形傷害：

1.對正處於成長期的青少年有很多負面影響。

2.過度玩手機會造成記憶力減退，認知功能下降，想像力受限等不良影響。

3.長期玩手機使青少年的大腦處於疲憊狀態更容易發怒和情緒失控。

4.長期玩手機還會引起頭暈和產生幻覺等現象。

5.引起視力下降的危害。

6.手機輻射有很大的致癌因素，很可能使頭部致癌，對青少年傷害極大。

手機對成年人的隱形傷害：

1.長期把手機跨在腰間或者放在口袋側兜裡，會引起骨質疏鬆。據研究顯示，靠近手機一端的髂骨翼的骨質密度略有下降。

2.增加腦部患病風險，醫學專家分析了11項全球相關研究後發現，每天使用手機一個小時，長期下來，足以增加患腦瘤風險。 3.使用手機比吸煙對人體的危害性更大，人們使用手機超過10年，患腦癌的危險將增加1倍。這是至今關於手機危害健康的最新、最嚴重的警告。 4.有損眼睛和聽力，即使手機在國際輻射安全使用標準內，長時間使用仍然對眼睛等人體部位有損傷。

5.影響睡眠，通過對年齡在18至45歲之間的35名男性和36名女性進行調查，發現被手機輻射干擾的被調查者進入深度睡眠狀態的時間明顯長於不被 手機輻射干擾的被調查者。原因在於手機輻射能刺激大腦緊張神經，讓人們保持清醒，從而降低睡眠能力。

6.影響女性心臟和內分泌功能，經常有女性把手機掛在胸前。醫學專家提醒年輕女性，開著的手機掛在胸前，不但對心臟有一定影響，也會影響女性的內分泌功能。 7.對孕婦健康不利，手機所產生的輻射會對胎兒構成傷害。 8.電磁波輻射還會影響正常的細胞代謝，造成體內鉀、鈣、鈉等金屬離子紊亂。 9.手機引發的皮膚病，手機上的細菌群數以萬計，我們是會經常洗手的，但是手機洗不了，所以就被人們忽視了。這樣佈滿細菌的手機直接接觸臉頰或者帶到床上玩直接接觸皮膚，會引起皮膚病。 10. 手機輻射可殺死三成精子。頻繁使用手機的先生們注意，有調查報告說，男性精液的品質會由於手機輻射而降低。

小貼士：
1.手機螢幕和背景設置成草綠色，可以減少對眼睛的傷害。
2.手機信號弱的時候，不要接打電話，那時候輻射最強。
3.信號弱的時候，或者在高速行駛的交通工具上的時候，手機產生的輻射會更強。
4.經常消毒手機，消毒濕巾或者醫用酒精濕巾就可以。減少細菌。
5.手機接通的一刹那產生的輻射最強，因此接聽或者撥打手機之後，最好伸展手臂，讓手機遠離身體，稍等片刻再通話。
6.如果不可避免的要打長時間的電話，建議使用耳機。不要讓手機長時候接觸耳朵和臉頰。
7.發短信比打電話，輻射小。
8.別在封閉空間打手機。不要在電梯、火車、地鐵等相對封閉空間打手機。此時手機不斷嘗試連接中斷的信號，會使輻射增加到最大值。