肚臍是個什麼穴位 按摩肚臍眼有什麼好處
肚臍在醫學上來講是神闕穴，人體的穴位有很多，而肚臍眼是唯一一個肉眼可見的穴位，因此也對我們的身體健康起著至關重要的作用。
肚臍，中醫稱之為“神闕穴”，是全身361個穴位中唯一看得見、摸得著的穴位，其特殊性及與全身的廣泛聯繫，是其他任何穴位無法比擬的，被稱為“先天之結蒂，後天之氣舍”，“五臟六腑之本，元氣歸藏之根。”
神闕穴與人體生命活動密切相關。我們知道，母體中的胎兒是靠胎盤來呼吸的，屬先天真息狀態。嬰兒脫體後，臍帶即被切斷，先天呼吸中止，後天肺呼吸開始。而臍帶、胎盤則緊連在臍中，沒有神闕，生命將不復存在。人體一旦啟動胎息功能，就猶如給人體建立了一座保健站和能源供應站，人體的百脈氣血就隨時得以自動調節，人體也就健康無病，青春不老。
經常對神闕穴進行鍛煉，可使人體真氣充盈、精神飽滿、體力充沛、腰肌強壯、面色紅潤、耳聰目明、輕身延年。並對腹痛腸鳴、水腫膨脹、泄痢脫肛、中風脫症等有獨特的療效。
1、緩解便秘清腸毒
在中醫中素來講究通過對身體的穴位進行按摩，來起到養生防病的目的。其中，腹部便是人體的中心和重點部位，經常對其進行按揉能促進全身的氣血循環，增強新陳代謝的速度，這也是維護身體健康的主要方法!
2、有效防病養生
中醫中認為，“人體的腹部是氣血之源”，而腹部也正是脾胃所在的部位，主管人體內的氣血產生，而只有保證氣血的正常流通，才是維持人體其它各項機能正常運行的基礎，這也是防癌養生的根本。
3、增強抵抗力
經常堅持揉按肚臍，可以健腦、補腎、幫助消化、安神降氣、利大小便，加強肝臟腎臟的新陳代謝，使人體氣血旺盛，對五臟六腑的功能有促進和調整作用，而且可以提高人體對疾病的抵抗能力。
4、補陽氣
溫養肚臍，可鼓舞一身之陽氣。神闕穴鄰近胃、肝膽、胰、腸等器官，通過對神闕的溫養，還可以治療腹痛、腹瀉、急慢性胃痛、胃下垂、頑固性呃逆、功能性消化不良、結腸炎、脫肛等病症。