月經量少喝什麼湯調理比較好呢？

月經問題是困擾不少女性的生理問題，月經雖然是女性的“好朋友”，但是月經不穩定的時候卻能給女性的身體帶來較大的傷害，引起一些較為麻煩疾病出現，這些疾病多數是婦科疾病，治療過程難度大，例如，月經量少也是一種症狀表現，下面就來看看月經量少喝什麼湯調理比較好呢？

一、枸杞紅棗烏骨雞

烏骨雞含鐵元素也比普通雞高很多，是營養價值極高的滋補品，對婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效，尤其對體虛的人效果更佳。

枸杞40克，紅棗20枚，生薑2片，烏雞1只。瓦煲內加入清水，先用猛火對水開，然後放入以上材料，等水再開，改用中火煲3小時。

二、黑木耳大棗湯

黑木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血。

大棗20枚，黑木耳10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。

三、山楂紅花湯

使用山楂和紅花一起泡入酒中，可借酒氣以行藥力，對於月經過少的患者來說，是十分有效的。

先將山楂洗淨，剔去果核，炒鍋上火，加入水，加入山楂、紅花，用武火煮沸後，改用文火煮至架爛，調入白糖即成。

四、豬腰黑豆湯

對於女性來說，黑豆是必不可少的一食物。黑豆中的異黃酮和女性雌激素具有相同的作用，可以克服雌激素不足引起的各種症狀。

豬腰剖洗乾淨，去臊味，用開水浸泡3分鐘。把黑豆，杜仲，菖蒲，生薑同放入鍋中小火煮30分鐘。最後加入豬腰，繼續用小火燉熟即可。