先兆流產不能吃什麼呢

先兆流產要及時的加強飲食調理，要進行良好的保胎工作，這時候一定要及時到醫院進行診查，在飲食方面不能吃一些辛辣刺激的食物，不能吃一些過於油膩的食物，另外熱量過高的食物也儘量不要吃，要多吃一些容易消化的食物，容易提高免疫力的食物，在飲食上最好多以清淡為主。

1、油膩、生冷以及毛筍等不易消化食物

病者體質虛弱或有流產史者，懷孕後出現先兆流產往往是因為臟腑功能不足所致。因此，患者飲食上宜用有營養易消化的食品，忌食油炸類食品、肥肉、冷飲以及毛筍等不易消化食品，以免脾胃受損，消化不良，甚至出現腹瀉，導致氣血生化不足，胎失所養，而發生先兆流產。

2、辛辣刺激性食物

辛辣食物(如辣椒、薑、蒜等)均能助熱生火，使熱伏血脈，迫血妄行致使血海不固，引起胎動不安。而且辛熱之物耗氣動血，使氣更虛，不能固攝，以致胎氣不固而流產。另外，熱傷腎陰，影響胎兒生長;辛辣的食物損傷津液，還易引起大便秘結.大便時費力，需要嗇腹壓，亦不利於保胎安胎。

3、生冷寒涼活血的食物

如薏米、肉桂、乾薑、桃仁、螃蟹、山楂、冬葵籽等。忌生冷寒涼食品。如生冷瓜果，寒涼性蔬菜、冰凍冷飲、冰製品。

4、禁用峻瀉劑

妊娠期腸裡面動及腸張力減弱，且運動量減少，容易出現便秘。同時由於子宮及胎兒的壓迫，也會感到排便困難。本病患者除養成定蒔排便的習慣外;還應多吃含纖維素多的蔬菜、水果。必要時可口服緩瀉劑，如睡前口服雙醋酚汀5—10毫克或果導片l一2片等。但禁用番瀉葉、甘露醇等峻瀉劑，以免造成流產。

有先兆流產的准媽媽，飲食應該要以清淡為主，要吃一些比較容易消化，而且有營養的食物。例如可以多吃含有維生素E的食物，如：豆製品、核桃等。因為維生素E可以起到保胎作用，因此要補充足夠的維生素E。