腎病綜合征最基本的飲食建議 腎病綜合征應該這樣預防

腎病綜合征是一類很常見的腎臟類疾病，除了接受治療外，還有注意日常的飲食，因為忌口對病人很重要。下面為您介紹腎病綜合征飲食建議，日常飲食中要多注意。

1、限制低蛋白質的攝入

腎病綜合症會導致患者失去大量蛋白質，造成高度水腫，飲食應根據自身的腎臟功能受損程度來確定蛋白質的攝入量，腎功損害不嚴重者，食物中的蛋白質則不必嚴格限制，但每天不宜超過每公斤體重1克，優質蛋白質要達到50%以上。由於部分病人限制了蛋白質，其熱能的供給要以碳水化合物和脂肪做為主要來源，能量供給視勞動強度而定。

2、宜高蛋白飲食

腎病綜合征的低蛋白血症，促使肝臟合成白蛋白的能力增加，如果飲食中能給予足夠的蛋白質和熱量，則病人每日可合成白蛋白達22.6克，因而能有效地緩和負氮平衡和改善低白蛋白血症，一般主張患者每日蛋白質的攝入量應為1克/千克體重，再加上每日尿中丟失的蛋白質。

3、要低鹽限水

由於高度水腫，每日必須限制水的入量，包括靜脈液體和飲水的攝入，攝水量應比尿量要少。水腫本身就有體內鈉過量，因此必須予少鹽或低鹽飲食。一般每日l～3克，限鹽飲食應以病人的耐受、不影響其食欲為度。

4、最好低脂飲食

飲食中還要注意低脂肪，因腎病綜合征的高脂血症，使血液粘稠，在補充高蛋白的同時少食用油脂、油膩食物，以清淡飲食為主。

5、補充維生素

要給予充足的維生素，尤其要補充維生素C，因為長期腎病綜合征的患者可有貧血，補充維生素C能增加鐵的吸收，如番茄、綠葉蔬菜、新鮮大棗、西瓜、心裡美蘿蔔、黃瓜、西瓜、柑桔、獼猴桃和天然果汁等食品。此外，食欲差者可補充維生素C製劑，同時應多補充富含維生素B和葉酸的食物。

6、補充微量元素

由於腎病綜合症患者腎小球基底膜的通透性增加，尿中除丟失大量蛋白質外，還同時丟失與蛋白結合的某些微量元素及激素，致使人體鈣、鎂、鋅、鐵等元素缺乏，應給予適當補充。一般可進食含維生素及微量元素豐富的蔬菜、水果、雜糧、海產品等予以補充。

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