更年期是怎麼回事

更年期又叫做更年期綜合症，這是指女性在絕經前後出現的一系列的症狀反應，因為性激素的減少而導致的一些變化，這時候的女性經常會出現潮熱心悸等症狀，在心理情緒方面也容易變得更為浮躁，有時候表現為話多，對事情過於敏感，在更年期的時候一定要注重調養，避免造成一些病症方面的危害。

自然絕經指卵巢內卵泡用盡，或剩餘的卵泡對促性腺激素喪失了反應，卵泡不再發育和分泌雌激素，不能刺激子宮內膜生長，導致絕經。人工絕經是指手術切除雙側卵巢或用其他方法停止卵巢功能，如放射治療和化療等。單獨切除子宮而保留一側或雙側卵巢者，不作為人工絕經。

更年期是指婦女從性腺功能衰退開始至完全喪失為止的一個轉變時期;而絕經期則僅僅是指月經絕止不行。絕經之前已存在卵巢逐步衰退的階段。據調查，大約2～4年，在不同的人長短不一，稱為絕經前期。

絕經之後卵巢功能更為低下，但不一定立即完全消失，一般也要經歷2～3年，也有長達6～8年，甚至更長。所以更年期是絕經前期、絕經和絕經後期的總和，因此有學者稱之為“圍絕經期引”。

通常來說，絕經後的婦女在更年期會出現以下四大症狀：

一、潮熱——是更年期女性經常遭遇的症狀。

二、心悸——也就是心慌，也是更年期最常見的症狀之一。

三、精神、神經症狀表現異常。

四、腰酸背痛——是更年期婦女骨質疏鬆的早期症狀。

中醫則把它歸屬於“髒躁”範疇。治療應以補脾腎、調沖任為主，兼以疏肝理情志，節嗜欲，適勞逸，慎起居，以配合治療。而以養心益脾、補腎潤燥為主的飲食治療，不僅有較好的效果，而且可以強壯體質。