兒童健康

小孩流清鼻涕怎麼辦,教你最簡單方法!

很多小孩的免疫力弱,所以生病,因為幼兒身體機能發育都不夠完善,所以在能不用藥的情況下儘量別用藥。小孩流清鼻涕很可能是因為感冒或者受涼,食物療法可以說是最簡單的治療方法。

1.蘿蔔白菜湯:用白菜心250克,白蘿蔔60克,加水煎好扣放紅糖10-20克,吃菜飲湯。

2.菜根湯:白菜根3片,洗淨切片,放大蔥根7個,煎東加白糖趁熱服。

3.蘿蔔湯:白蘿蔔150克切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時後再服一杯。

4.米醋蘿蔔菜:蘿蔔250克,米醋適量,蘿蔔洗淨切片,用醋浸1小時,當菜下飯。

5.橘皮薑片茶:橘皮生薑各10克,加水煎,飲時加紅糖10-20克。

6.薑糖飲:生薑片15克,3釐米長的蔥白3段,加水50克煮沸加紅糖。薑茶均需趁熱服用,然後蓋被,出微汗,最好能夠睡上一覺,有助於降低體溫,緩解頭痛。

7.荸薺水:荸薺數個,冰糖適量,加水同煮,吃荸薺飲湯

8.紫蘇粥:紫蘇葉10克,粳米50克,生薑3片,大棗3枚。先用粳米煮粥,粥將熟時加入蘇 葉、生薑、大棗,趁熱服用。

9.蔥白粥:大米50克,生薑5片,連須蔥白5段,米醋5毫升,加水適量煮粥,趁熱飲用。

10·杏仁蘿蔔煎:杏仁(甜)10克,生薑3片,白蘿蔔100克,水煎服,每日1劑。