強直性脊柱炎患者吃什麼好 強直性脊柱炎飲食指南

自古以來“民以食為天”，如果食補亦能治病，方是良策。強直性脊柱炎患者採取食補同樣能較好較快恢復身體。對於患者而言，強直性脊柱炎患者吃什麼好呢?在患病期間以及術後飲食應注意什麼?請看下面相關的飲食指南。

以下是有利於強直性脊柱炎康復的食物，病患宜多吃：

1、豆類

大豆、黑豆、黃豆等，含有豐富的植物蛋白和微量元素，有促進肌肉、骨骼、關節、肌腱的代謝，幫助修復病損的作用。可以治療以濕重為主的風濕骨痛等不適的患者，效果較好。

2、果實食品

栗子有補腎強筋健骨的作用，對筋骨、風濕痹痛、腰膝無力極為有益。強直性脊柱炎是由於腎虛引起的筋骨、肌肉關節的病損。可生食、熟食，久服必強筋、健骨、補腎。

3、辛熱食品

能抗風濕祛寒邪，如辣椒、蔥、花椒、大料、茴香、大蒜有殺菌、抗病毒等作用，可預防腸道感染和病毒感染。冬季適當服姜湯以濕胃散寒。須視病情而定。

4、水果類食品

青梅、烏梅、桑椹等水果，凡風濕骨痛、腰痛、關節痛均可用青梅擦患處，可止痛活血;烏梅酸幹對關節、筋骨疼痛、有緩解作用;桑椹滋陰補血、櫻桃也可治風濕骨病。

【飲食注意一：辛辣食物不要吃】

尤其是發病期間不要吃，刺激血液易造成水腫等現象。如果病情控制住，並且幾年內比較穩定，那時可以少吃一些。但是併發眼部虹膜炎的患者最好不要吃辣的。

【飲食注意二：生冷食物不要吃】

生冷食物容易造成腸胃疾病，AS誘因之一就是腸胃炎之類的疾病，所以能少則少。

【飲食注意三：發物不要吃，或者少吃】

發物有可能誘發身體炎症，過敏等症狀，也是誘因之一。

【飲食注意四：多清淡少油膩】

多吃蔬菜水果，油膩少吃甚至不吃，油膩也是增加血液流通受阻幾率的因素之一。