牛奶喝太多了有什麼不好

男性多喝牛奶小心前列腺癌見的惡性腫瘤，發病隨年齡而增長，其發病率有明顯的地區差異，歐美地區較高。據報導僅次於肺癌，在男性是癌症死亡的第二位。我國以前發病率較低，但由於人口老齡化，近年來發病率有所增加，同時由於對前列腺癌的診斷方法的不斷改進，如酸性磷酸酶的放射免疫測定，前列腺液的乳酸脫氫酶的測定，經直腸的超聲顯像，CT檢查以及前列腺穿刺針改進等，使前列腺癌得以早期診斷，也使前列腺癌的發病率有所增加。
牛奶營養豐富，對身體有很多益處,是生活中不可少的飲品之一。但一項最新的研究發現，喝牛奶過量，會增加男性患前列腺癌的風險。
美國波士頓大學的研究小組對20885位美國男性醫生進行了長達11年的隨訪調查，在此期間，要求他們記錄每天食用的乳製品量，包括脫脂奶、全脂奶和乳酪等。11年後，有1012例男性患上前列腺癌。經過統計學分析，研究人員發現，與每天從乳製品中攝入150毫克鈣的男性相比，每天攝入600毫克鈣的男性血漿中1,25-二羥維生素D3(這種物質有抗前列腺癌的作用)濃度顯著降低，其發生前列腺癌的幾率上升了32%。在排除了年齡、體重、吸煙等影響因素後發現，與進食乳製品0.5份以下的人相比，每天進食乳製品2.5份以上(每份相當於240毫升牛奶)的男性發生前列腺癌的風險增加34%。
研究人員表示，前列腺癌是男性生殖系統常見的惡性腫瘤，近年來發病率持續上升可能與人們的飲食習慣有很大關係。“雖然牛奶絕對是上等的食物，但為了前列腺健康，男性最好還是別把它當水喝。”