治療慢性腸胃炎的四款營養粥，讓腸胃輕鬆起來！

2017-12-11

慢性腸炎是一種在老人當中患病率最高的疾病，那麼患慢性腸炎怎麼辦呢?慢性腸炎吃什麼好呢?下面推薦一些慢性腸炎食療方法，調理身體效果非常好，特別適合老年人養生。

慢性腸胃炎的四款營養粥

一、苡仁粥

【材料】取苡仁、粳米各40克，白糖適量。

【做法】將苡仁、粳米洗淨，加水適量共同煮粥，粥熟時加入白糖調味服食。

【功效】具有健脾祛濕功效，適用於脾虛濕盛所致的久瀉不止、腹部腹痛、不思飲食、舌苔膩的慢性腸炎患者。

二、參蓮粥

【材料】取黨參15克，蓮子30克，粳米40克，大棗6枚，紅糖少許。

【做法】將黨參、蓮子研成細末，大棗去核切碎，與粳米一起放入鍋中煮粥，粥成後加入紅糖調味服食。

【功效】具有益氣健脾止瀉的功效，適宜於脾胃氣虛，常表現為少氣無力、腹脹納呆的慢性腸炎患者。

三、山豆粥

【材料】取山藥、茯苓、苡仁、赤小豆、澤瀉、扁豆各60克。

【做法】將上述各味研成粗末，置鍋內用小火加熱，不斷翻動，炒至呈黃色發出微香時，取出放涼，密封保存。食用時取藥末20克與粳米50克共同煮粥服食。

【功效】具有健脾益氣、滲濕止瀉的功效。適用於脾虛不能運濕、濕自內生，表現為腹痛腸鳴、腹瀉日久的慢性腸炎患者。

四、參苡粥

【材料】取炒黨參15克，紅棗8枚，苡仁、粳米各30克。

【做法】先將党參加水煎煮2次，每次煮沸後20分鐘取汁，合併的藥汁與粳米、苡仁、紅棗共同煮粥服食。

【功效】具有補脾益氣的功效，適用於久瀉不止、進食後腹脹腹痛、體質虛弱、常感冒、免疫力低下的慢性腸炎患者。