下眼袋腫是怎麼回事 達人告訴你為什麼下眼袋腫及消腫方法

下眼袋腫這個問題通常都是早上才會這樣的，起床後一般眼睛都是腫腫的。那大家知道下眼袋腫是怎麼回事嗎？除此之後預防下眼袋腫的方法和下眼袋腫的消腫方法有誰知道嗎？不知道沒關係，下面有請小編來詳細的告訴大家，一起來看看吧！

下眼袋腫是怎麼回事

下眼袋腫是怎麼回事：

1、先天性的眼部脂肪堆積。

2、睡眠不好、工作壓力大、長期疲勞造成眼周微循環不暢。

3、隨著年齡的增長，眼周肌肉支撐力下降，皮膚鬆弛下垂。

4、新陳代謝能力降低、多餘水分不能排除也可能會導致眼袋的產生。多發人群高壓族、夜貓族，25歲以上的女性。

下眼袋腫是怎麼回事

在日常的生活中可以預防下眼袋腫小方法：

1. 把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕下眼袋腫程度。

2.睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恆，以紓緩下眼袋腫的問題。

3.按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結實度，保持眼周皮膚水份平衡。

4.多攝取魚類，胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益於眼睛保護的食物，

5.閒時多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液迴圈加速，以達到眼部周圍血細胞活躍。

下眼袋浮腫消腫的方法：

竅門一、用淡鹽水浸透化妝棉，然後敷在眼睛下方約5－10分鐘，然後抹上保濕型的眼霜。因為鹽會加速皮膚水分的流失，因此必須要馬上塗上眼霜補充水分。冷熱棉片也是有講究的，早上用了冷藏後的棉片敷眼消除，到了晚上則要用溫熱的棉片敷眼，達到促進血液迴圈的功效，可以改善長久的下眼袋腫現象

下眼袋腫是怎麼回事

竅門二、綠茶包敷眼

兩一個綠茶包放在冰箱裡冷藏5分鐘，然後將綠茶包敷在眼睛上15分鐘，隨即拿下來，再用清水清潔一下眼部的位置。這樣能夠起到消除下眼袋浮腫的效果。除此之外，還有消除黑眼圈的作用哦!一舉兩得!

下眼袋腫是怎麼回事

竅門三、補充維生素

補充維生素對下眼袋浮腫也起到了一定的作用!可以適當地吃一些胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯和動物的肝臟類的食物。從而補充維生素A和維生素B2，滿足了人體所需。而且維生素對人體的新陳代謝也起到了很好的作用!還能通過代謝消除下眼袋的浮腫!