如何讓青春痘消失 別慌小編來告訴你讓青春痘消失的方法

長青春痘是每個人都會遇到的，那有誰知道如何讓青春痘消失嗎？如果滿臉都長了青春痘的話，那真的是一件非常見不得人的事，非常的影響美貌，也會讓人感到痛苦不已。那怎麼辦那呢？不用擔心，接下來小編來告訴大家如何讓青春痘消失！

如何讓青春痘消失

讓青春痘消失方法一（日常調理）：科學洗臉

1. 如何讓青春痘消失？洗臉前將手洗乾淨，選擇溫和與具調理功效的洗臉產品，在手掌中揉搓出細膩的泡沫。

2. 輕柔地從內向外打圈洗臉，力度要輕，以免刺激肌膚，留意髮髻處的肌膚也要洗到並沖乾淨。夏日洗臉的次數可適度增加，但一天不能超過四次。

3.也可適時選用含控油、抑菌或溶解角質成分的保養品，將臉上的廢舊角質去除國，以預防痤瘡桿菌過度活躍，堅持一段時間會明顯的簡單青春痘消失的效果。 

如何讓青春痘消失

讓青春痘消失方法二（日常調理）：補水

1. 教你如何讓青春痘消失；潔面後應該噴上爽膚水，剛擦完爽膚水，肌膚處在最脆弱的狀態，馬上使用痘痘肌膚專用的潤膚露效果最佳。即使是炎熱夏季，痘痘肌膚也需要清爽保養品的適度滋潤，才能保持水油平衡的狀態。

2. 分區塗抹潤膚露。塗抹潤膚露時，要繞開痘痘生長部位，最後在痘痘上塗抹調理露。

3. 每天至少共喝1500ML水，早上刷完牙第一杯水絕不能少，如有蜂蜜可加些，對消除痘痘效果更好。

讓青春痘消失的6個小方法：

1、調節內分泌

內分泌失調往往是造成痘痘滋生的主要原因之一，只要改善飲食、作息習慣，增強鍛煉，休息充分以及保養身體以後，內分泌失調情況就能得到改善，痘痘自然和你說拜拜了。

2、做好消炎工作

痘痘發炎時，你就一定做好消炎工作，例如塗抹消炎的護膚品與藥膏，不要所以用手觸碰或擠壓痘痘，避免使用任何含激素的祛痘產品等等。

如何讓青春痘消失

3、洗臉要徹底

臉上油脂過多會堵塞毛孔，形成細菌，致使痘痘來襲，要從根本上杜絕痘痘，你就要徹底清潔你的臉部，在洗臉時去除多餘的油脂、污垢與彩妝。

4、謹慎選擇祛痘產品

在選擇祛痘產品的時候你要特別小心，最適合痘痘人士的祛痘產品應是性質溫和且具有控油、清潔、保濕效果的。

如何讓青春痘消失

5、注意飲食

在飲食上，你應偏向清淡、富含維生素、纖維素的食物，少吃辛辣、高脂肪、高油量、溫熱性的食物。

6、保持充足的睡眠

經常熬夜是會長痘痘的，對此深有體會，說多了都是淚啊。早睡早起，身體好，有助於祛痘。